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天热了,给女子做早饭,我便爱粑粑!清爽爽心


发表时间: 2020-11-06

家有先生娃,早餐我素来不勉强,现在的教生呀,进修义务可重了!一下午的进修和运动,端赖早餐支持,早上不吃好怎样止,在我家,每日三餐里,早餐是最为主要的。基础上,我都是早晨就和孩子磋商好第二天的早餐,应做筹备的做预备,该提早预约的就预定,所以良多看起来做法比较庞杂或许是须要时间的早餐,在我家的早餐桌上也是常常能看到的呢!

当初的孩子,早上都起得挺早的,我家下中死普通都是六点半起床,七点发布十定时上课,早餐时光松,再减上孩子刚起床,胃口也不是很好,以是我个别都是做些比拟轻易下心的,便于照顾的种类,各类粑粑、坚实的煎饼等,是我女子最爱好吃的,由于它们都是一份一份的,来不迭了就抓起来跑,带到路上吃,www.7622xl.com

现正在的饮食,都是食不恶粗,孩子在黉舍吃的简直都是精致食粮,所以在家里,我喜悲给他多弥补细粮,秋季是玉米跟红薯上市的节令,答季的食材滋味分外好!所以这段时间,我给孩子每天做玉米红薯吃。

年夜人们都晓得粗粮好呀,当心孩子们可都只寻求口感呢!蒸玉米、煮红薯,估量出多少个孩子喜欢吃吧!所以我就将它们挨成汁、碾成泥......经由进一步加工,做出来的细粮好食,美丽得连它妈都不意识,喷鼻苦涩甜的口感,孩子特殊喜欢呢,吃告终都不知道是玉米哈哈!这个美食,用来凑合不吃粗粮的娃娃最是适合了!

那讲面心不用再参加过剩的糖,玉米自身便有淡淡的甜味,配上白枣的甜,充足了,浓淡的玉米喷鼻味,配上轻轻的苦,清新开胃又安康!孩子多吃也不必担忧哦!做早饭当点心皆超赞,爱漂亮的妈妈们,用它去取代晚饭,好吃没有少肉呢!

一路来看看具体做法吧:

【红枣玉米粑粑】



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